IL PROBLEMA CON GLI OBIETTIVI

Non e' difficile ricordare cosa accade quando pensiamo ad un obiettivo. Piu' ci ispira e piu' siamo coinvolti in emozioni e pensieri che ci indicano i modi per avanzare verso di esso, o aime' per lasciar perdere. Tutto questo processo avviene nella nostra mente. La mente, infatti, precede ogni cosa.  E' un processo mentale, quindi, [...]

SVILUPPARE AUTODISCIPLINA

  Autodisciplina: forza di volontà, autocontrollo, risoluzione, determinazione, carattere, guida, coraggio, diligenza e resistenza. Nessuna di queste qualita' caratteriali sono prodotte per caso, né appaiono per magia: non hanno nulla a che fare con la fortuna o la genetica. Questi valori sono deliberatamente sviluppati e coltivati da uomini e donne in tutti gli ambiti della [...]

Persone Difficili

Ci sono persone con cui e’ difficile interagire e relazionarsi. A casa, al lavoro, a scuola, ecc. Tutti ne incontriamo qualcuna, prima o poi. Chissa’, tu ad esempio, potresti essere una di queste. Bisogna conoscersi bene per affermarlo. La mia compagna, ad esempio, anni fa' mi fece notare che avevo un atteggiamento polemico, il che [...]
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Altruismo o ambizione?

Altruismo: La qualità positiva dell'altruismo è desiderare il bene altrui, aiutando in modi disinteressato e senza ottenere riconoscimenti ricompense e/o vantaggi. Non è assolutamente facile essere altruisti - bisogna riconoscerlo. Soprattutto se non ne abbiamo compreso il vero significato. Molte persone - anche trovandosi in mezzo alle difficoltà - non chiedono una mano. Essere altruisti in [...]
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Come essere ragionevoli

Si dice che per essere ragionevoli ci sia un unico modo mentre al contrario, per essere irrazionali sia possibile esserlo in molti modi. Per essere ragionevoli dobbiamo imparare a controllare le nostre emozioni e i nostri pensieri, soprattutto nei momenti difficili. Una mente calma può ascoltare, pensare e comunicare meglio. Essere ragionevoli dipende dal nostro punto di vista? [...]